Com a chegada do verão vem sempre aquele receio de ficar resfriado de
novo, não é?!
Isso acontece porque a nossa imunidade ficar mais vulnerável nessa
época do ano devido a algumas situações que ocorrem nessa época do ano, o
que torna a gente mais vulnerável a ação de vírus que provocam essas
situações.
No verão é comum as mudanças bruscas de temperatura acontecerem
porque é comum as pessoas usarem e abusarem dos ventiladores e ar
condicionados, e com o calorão é comum consumirmos produtos mais gelados
para nos refrescar. Com essas mudanças bruscas de ambiente climatizado
para calor podem fragilizar o sistema imunológico e predispor a infecção por
vírus oportunistas que causam problemas respiratórios.
Isso acontece porque quando a temperatura cai, o ar fica mais seco e
acaba ressecando as mucosas do trato respiratório, dessa forma o
ressecamento acaba comprometendo a produção de secreção com os
anticorpos que defendem o nosso organismo desses vírus.
Par se proteger de gripes e resfriados no verão o ideal é cuidar da
imunidade e uma forma simples é evitar os abusos e exageros nas mudanças
bruscas de temperatura, assim como higienização do ventilador e ar
condicionado e cuidar da umidade do ar.
Fonte:
Cuidados pela vida
Supera